又到梅雨季节
虽然前两天“梅姑娘”没尽情发挥
(相关资料图)
但是，今天一切开始不同了！
浙江要进入泼水模式！
就在刚刚
台州椒江、路桥、温岭
嘉善、长兴
等地纷纷发布暴雨预警！
据省气象台消息
目前梅雨带主要位于
江苏和安徽南部一带
预计未来三天（18-20日）
梅雨带逐渐南压
我省自北而南有明显阵雨或雷雨
其中18-19日雨带
主要位于浙中北地区
部分有中到大雨局部暴雨
浙南地区部分有阵雨或雷雨
有雷雨地区局部可伴有强对流天气
今天中午到夜里：浙北地区阴有阵雨或雷雨，部分中到大雨，局部暴雨；其它地区多云到阴部分有阵雨或雷雨。
明天：浙中北地区阴有阵雨或雷雨，部分中到大雨，局部暴雨；其它地区多云到阴，中午起部分阴有阵雨或雷雨。
后天：浙北南部和浙中南地区阴有阵雨或雷雨，部分大雨，局部暴雨，个别大暴雨；其它地区多云到阴部分有阵雨或雷雨。
以上有雷雨地区局部可伴有短时暴雨和个别8-10级雷雨大风。另外，今天明天浙中北沿海海面有海雾；明天浙中南沿海海面有 8～9 级偏南阵风。
但20日开始
雨带南压至浙中南地区
20日后期至21日
浙中南将迎来入梅以来最强降水
21日全省阴有阵雨或雷雨
部分大雨到暴雨
22日雨带在浙南一带
23-24日全省范围的强降水
25日雨带北抬至浙北一带
26-27日全省部分有阵雨或雷雨
这个时段，雨水多
同时气温也在慢慢上升
30℃以上的气温比比皆是
因此梅雨季里那种闷热潮湿的感觉明显
大家也别心浮气躁的哈
梅雨年年都来
平常心对待会比较合适啦
下雨就打伞
打雷快回家
热了开空调
闷了就除湿
另据杭州市气象台预报，今天阴有时有阵雨，局部雷雨；明天阴有阵雨或雷雨，雨量中到大，局部暴雨；后天阴有阵雨，局部雷雨。今天西南风3-4级。今天白天最高气温29℃，明天白天最高气温30℃，明天早晨最低气温24℃，今天平均相对湿度85%。
预计杭州未来七天（18-24日）多降雨天气，雨量分布不均。未来10天，基本都是雨雨雨。
国家防总对浙江等省份
启动防汛四级应急响应
今年入梅后梅雨形势不典型，雨量分布不均，雨带南北摆动。须注意防范局地强降水可能引发的山洪、城乡积涝、山体滑坡等次生灾害。
对此，国家防总对浙江、安徽、江西、湖北、湖南、贵州等省份启动防汛四级应急响应。
据气象部门预测，6月17日至20日，我国主雨带维持在长江中下游地区，江汉、江淮、江南、西南地区东部以及华南西北部有大到暴雨，局地大暴雨，并伴有短时强降水、雷暴大风等强对流天气。
省防指办发出通知要求：
迅速进入战时状态
据省应急管理厅消息，省防指办组织省气象、水利等部门和绍兴、金华市防指办会商研判，传达国家防办会商调度会精神，部署防御工作。
会商分析，根据全国会商研判，梅雨带主要位于江苏和安徽南部一带，预计未来三天（18-20日）梅雨带逐渐南压。我省自北而南有明显阵雨或雷雨，其中18-19日主雨带位于浙中北地区，部分有中到大雨局部暴雨，浙南地区部分有阵雨或雷雨，有雷雨地区局部可伴有强对流天气；20日雨带南压至浙中南地区，20日后期至21日浙中南将迎来入梅以来最强降水，部分地区有大雨暴雨。
会商要求，各地各部门要以入梅为号令，按照6月16日省防指发出的通知要求，迅速进入战时状态。
注意防范“梅雨病”
梅雨季总体空气湿度较大
稍不注意就会得“梅雨天气综合征”
小毛小病都会趁机找上门
要留神预防以下疾病
01
肠道疾病
梅雨季闷热的天气非常适合霉菌生长，容易导致食物变质发霉，从而引发肠道疾病或食物中毒。
此时，熟食保存时间不要超过2小时，一餐没吃完的饭菜应待冷透后及时冷藏，并在食用前彻底加热。同时，最好尽量少吃腌制的酸菜、咸菜，尽量不吃凉拌菜。特别需要注意的是，不要贪吃水果！
02
肚痛腹泻
梅雨季淋雨易导致湿气入侵，引发肚痛腹泻。医生提醒，最好别淋雨，衣服湿了就赶快换，淋湿后赶紧擦干；其次得食疗除湿，多吃清暑利湿的东西，如西瓜、长豇豆、扁豆、米仁等，还可以加点生姜，温通经络效果更好。
此外，梅雨天可以吃一些祛湿食物。
03
过敏、哮喘
梅雨季节容易滋生螨虫，引起过敏性鼻炎和哮喘等多种疾病。过敏的最明显症状之一就是打喷嚏，与感冒不同，打起来会一个接着一个，直到眼泪鼻涕一大把。如果你喷嚏连连，快快着手除螨吧！
很多人梅雨季时容易皮肤过敏，十有八九也是螨虫惹的祸，需要注意清洁凉席，切莫让自己天天与螨虫共眠。
04
霉菌感染
梅雨季晾不干内裤，可以用吹风机吹干再穿。最好少穿紧身裤，女士可以多穿裙子，不要每天使用护垫，这样容易因为不透气而引起霉菌感染。
05
心理健康问题
梅雨天气，不少人的情绪也“发霉”了，时断时续的阴雨让人的心情也有些湿漉漉的，会感到莫名的烦躁、情绪低落，有时还会为一件小事大发脾气。
不妨在梅雨季多做些自己喜欢的事情放松心情，保持健康向上的精神状态！
编 辑 | 虞佳杰 责 编 | 庞振煦
核 发 | 胡早玲 来 源 | 平安鼎
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